wpid-received_885182491589684.jpeg

Porque hacer un fondo de ahorros

image

Hola lectores primero que todo quiero desearles un feliz comienzo de año y que logren cumplir todas sus metas. El día de hoy quiero hablarles sobre lo importante que es hacer un fondo de ahorros en nuestro hogar, hace poco mi esposo y yo estábamos hablando sobre ello ya que siendo nosotros padres Hemos pasado momentos de emergencias con nuestros pequeños los cuales hemos tenido la fortuna de cubrir los gastos pero nuestra pregunta fue ¿cuando no podamos hacerlo que pasara?, así que la mejor opción es un plan de ahorro para emergencias en el cual empezaremos a ahorrar un dinero cada quincena del pago y meterlo a una cuenta de ahorros que solo usaremos cuando realmente sea una emergencia que para mi la salud es una de ellas.

Con eso estaremos un poco mas tranquilos si ocurre algo inesperado y en ese momento no contamos con el dinero suficiente, espero que ustedes ya cuenten con un plan de ahorros o si no que empiecen a hacerlo ya que es de mucha ayuda para nuestro bolsillo.

Aqui te dejo un video sobre este tema super util para que lo veas y me cuentes en los comentarios que opinas de esto:

Video en español:

http://ql.mediasilo.com/#ql/55ee2cfce4b0689bd38b3151/1a38ee5c-c670-4630-9661-27c83f58e06f

Video en ingles:

http://ql.mediasilo.com/#ql/55ee2cfce4b0689bd38b3151/db577f18-84ae-4b02-b78d-ecbb6f6426f6

Además quiero dejarte una pequeña encuesta sobre el video que vas a ver la cual no te tomara mucho tiempo en responderla

http://era.typeform.com/to/uXeFGj

wpid-2015-07-01-15-41-06_deco_wm.jpg

Mi experiencia con la lactancia

Hola a todos bienvenidos a un nuevo post en mi blog, hoy quiero contarles un poco sobre mi experiencia con la lactancia ya que la practique con mi hijo mayor y con mi hijo menor aun lo hago.

Tuve y tengo el gran privilegio de vivir esta etapa ya que se que muchas madres no pueden hacerlo por una u otra razón, aveces eso puede frustrar un poco a una madre ya que no pueden vivir la experiencia o la sociedad las ve con malos ojos y no debería de ser así.

Desde mi primer embarazo anhele lactar a mi bebe e investigue mucho sobre el tema ya que era mama primeriza, también escuche otras experiencias pero nada como vivirla.

Debo decir que no es nada fácil al principio, es mas hay momentos en los que hasta lloras y quieres renunciar pero él amor por nuestros hijos puede mas, así que los 15 días de dolor y grietas valen la pena, Esto me ha pasado con mis dos hijos, lo bueno es que si nos pasa esto ya venden cremitas que nos ayudan a calmar y son libres de químicos o podemos usar el cristal de la savila que por sus propiedades ayudan a cicatrizar y es mas natural y económico. Excepto por esto todo todo es maravilloso, la lactancia no es solo alimentar a tu bebe físicamente si no también espiritualmente, es un vinculo entre madre e hijo él cual no lo cambio por nada, el tener a nuestros bebes tan cerca y brindándole esta gran prueba de amor a ellos es lo mas gratificante y placentero, tanto así que entiendo por que muchas incluyéndome no deseamos que acabe esta etapa.

image

A mi primer hijo lo lacte año y medio y con mi segundo hijo pienso hacer igual, aunque muchas personas opinen sobre que edad es la que se debe de quitar él pecho la decisión siempre sera nuestra, ya que esto no es nada fácil ni para nosotras ni mucho menos para ellos, recuerdo que cuando le quite él seno a mi hijo fueron tres días de dolor para él y para mi por verlo así, tuve que tener mucha fuerza de voluntad y saber que lo hacia por su bien ya que estaba tan apegado que no quería recibir otros alimentos.

Las veces que me he extraído la leche han sido muy pocas, ya que a he podido dedicarme a ellos por completo en él tiempo que lacto, las madres que hacen esto son unas duras ya que cuando yo he intentado hacerlo no me ha parecido agradable, talvez por que me aconstumbre a darle directamente desde el seno y es mucho mas fácil, ya tengo tanta experiencia que hasta en las noches cuando mi bebe tiene hambre le doy su lechita mientras duermo, creo que esto lo hacemos muchas mamis.

En definitiva lactar es algo que no puedes dejar pasar con tus hijos, ah y como dato extra nos beneficia también a nosotras ya que nos ayuda a bajar unos kilitos y nos sirve de método de planificación, esperó que te sirva mi experiencia y si tienes alguna pregunta no dudes en dejarmela en un comentario.

sample_wm

La importancia del gateo

image

Hola mis queridos lectores espero estén teniendo un buen dia, en el post de hoy quiero hablarles sobre la importancia del  gateo en nuestros bebes y como estimularlos.

Con la experiencia de mi hijo mayor aprendí que el gateo es la etapa más importante de todas ya que yo pensaba que lo era el caminar, mi hijo mayor gateó mas o menos a los 8 meses yo hasta me preocupaba de que no quería gatear así que empecé a estimularlo con juegos y su Primo que es 3 meses mayor también ayudo en esta etapa ya que mi hijo quería hacer lo que él hacia y en ese entonces él ya gateaba, con mi segundo hijo ha sido algo similar él empezó su etapa de gateo a los 6 y medio ya que es un niño súper activo y que quiere hacer lo posible para jugar con su hermano mayor, aún así he empezado a estimularle mucho mas esta etapa por que él ya ha empezado a caminar prendido y no quiero que deje el gateo ya que lo ideal es que Gateen 3 meses antes de caminar.

El gateo es súper importante para desarrollar su coordinación y estimular su motricidad, yo lo que hago es tirarme al suelo con él, le coloco juguetes para que los alcance, como le encantan las pelotas pues hago que valla tras ellas, siempre estoy al pendiente de que no se valla de pronto a resbalar, pero aun así si prefieres te aconsejó que le uses a tu bebe medias de gateo o lo coloques en una superficie suave (esto es un consejo mas que todo cuando van a empezar a gatear), también hay muchos juegos ahora que ayudan a estimular esta etapa he visto él tigre y él perrito que me parecen súper útiles y divertidos.

Se que aveces nos preocupamos por que nuestros hijos no hacen alguna etapa pronto y comparamos a otros bebés que ya lo hacen, pero he sabido por mi experiencia entender que todos son distintos y todos se desarrollan a la medida de ellos, así que no te azares que ya tu bebe hará cada etapa cuando este listo.

Espero mi experiencia te sirva y si tienes alguna duda dejamelo saber en un comentario.

wpid-15-11-08-22-09-14-070_deco_wm.jpg

DIY: Flor de navidad en foamy

image

Hola a todos los lectores espero tengan un buen inicio de semana y esten cargados de mucha energia.

Estoy sorprendida de como se paso de rápido este año, ya estamos próximos a empezar navidad y eso me encanta ya que en casa amamos esta fecha, creo que es la que mas nos gusta de todas, así que mi mama y yo comenzamos a hacer manualidades para decorar nuestra casa, esto lo hacemos cada año y me encanta por que comparto con ella y se ha convertido como en tradición hacerlo.

Hoy les quiero enseñar a hacer esta hermosa flor navideña la cual pueden decorar en el árbol o donde deseen, es muy sencilla de hacer y el resultado es genial.

Para esta flor necesitarás los siguientes materiales:

image

• cartón o cartulina para hacer el molde de los pétalos y las hojas (yo las hice al tamaño que desee), debes sacar un pétalo grande y otro más pequeño y el de la hoja

image

• foamy del color que desees la flor, si la flor la harás grande como la mía de un pliego te saldrán dos

image

• foamy verde para las hojas de un pliego salen diez hojas

• escarcha del tono de los foamis que usaras

image

• silicona fría o caliente

• alambre dorado

image

• colbon

• palos de brochetas

• cinta de enmascarar o si prefieres de color

• unas piedritas para adornar tu centro de la flor

Para empezar sacamos los pétalos y las hojas en el foamy y recortamos los pétalos que deseemos para la flor por ejemplo yo decidí hacer una flor grande de 7 pétalos, cuando tengamos esto empezamos a ponerle a cada pétalo el alambre pegandolo con la silicona en la parte que valla a quedar atrás, en la parte frontal de cada pétalo empezamos a hacer las vértebras de la flor

image

Dejamos secar y con un pincel o brocha aplicamos el colbon

image

E inmediatamente esparcimos la escarcha del tono que deseemos usar

image

Cuando estén listos los pétalos y las hojas de nuestra flor empezamos a realizar el armado en el palo de brocheta el cual podemos decorarlo con cinta o con vinilo. Para hacerlo empezamos colocando los pétalos pequeños luego los grandes y por ultimo las hojas. Para que sepas mejor como se arma aquí te dejo este video

 

wpid-15-11-03-11-38-03-859_deco_wm.jpg

Cómo manejo la migraña

image

Hola a todos mis lectores espero estén muy bien y tengan un super fin de semana lleno de ernegia y motivación, hoy les quiero hablar sobre la migraña y el cómo la trato en casa.

Ya hace mucho años que padezco de esta enfermedad y puedo decir que es la única que hace que me quede en cama por un largo tiempo y creo que no soy la única ya que conozco varias personas que también les afecta igual o más que a mi, por lo que se es que esta enfermedad nos afecta más a las mujeres que a los hombres y creo que aún más las que manejamos un estrés más alto, a mi personalmente me toca evitar varias cosas para que no me empiece ese fuerte dolor principalmente el sol o el calor y lo peor es que me encuentro en una de las ciudades más calurosas de colombia así que esto ha sido un poco difícil para mi y en esta temporada me ha dado muy frecuente la migraña.

Otros motivos son el estres, comer a deshoras, algunos alimentos en especial algunos como el huevo (la yema), el chocolate, los embutidos, las salsas y el aji. A pesar de que he cambiado mi alimentación a una mas saludable sigue sin mejorar mi situación con la migraña, últimamente he tenido varios episodios terribles que vienen acompañados de vómitos y debilidad, así que cuando me dan ya he aprendido a tratarlos haciendo lo siguiente:

• me doy un baño con agua fría
• como lo mejor posible
• tomó una bebida de agua con limón o una de boldo
• me relajo en una habitación sin luz ni ruido
• ya por ultimo me tomo dos analgésicos de acetaminofen con cafeína

Aveces es muy difícil ya que tengo que atender a mis dos niños, pero tengo la fortuna de que mi madre o mi esposo me ayudan cuando se me presenta esta situación o si no mis hijos también se relajan conmigo y hasta me ayudan a mejorar con sus abrazos y besos.

Quiero saber si ustedes también pasan por está situación y que hacen al respecto, déjamelo saber aquí en los comentarios o en mis redes sociales.